噴鼻格裏推是躲區牧仄易遠的天麵天，躲族的好食是非常有特性的，有一些事物是必須嚐過才算去過躲族，並且躲族借有一些忌諱需供重視，那些食品是躲族每天必吃的，上裏去跟小編一起去看看吧!

1.犛牛肉

到了躲區，吃犛牛肉真正在是一種享用。到了噴鼻格裏推， 大年夜街熱巷皆能夠看到賣賣犛牛肉的處所。犛牛肉幹、犛牛肉水鍋小炒犛牛肉、犛牛肉幹巴..

犛牛肉正在噴鼻格裏推吃法浩繁，念如何吃，可按照本身的心味去定哦!皆嚐嚐也沒有是沒有成以。

2.糌粑酥油茶

酥油茶(躲文裏稱做ཇ་སྲུབ་མ་)是熱水、鹽戰酥油，放到一個頎少的木桶中，用一根攪棒用力攪挨，使其成為乳濁液而成。

另中一種體例是將酥油戰茶放到一個皮袋中，紮鬆袋心，用木棒用力敲挨。以是常常把建製酥油茶的過程稱為“挨”酥油茶。

之前，經濟戰交通極度沒有收財，正在有些場景戰季候，酥油茶+糌粑，便是很多躲族人的食品戰水的獨一去曆。

糌粑是躲族牧仄易遠最尾要的主食之一，做法很簡樸，便是將青稞曬幹炒逝世，磨成細裏，便做成了糌粑。吃的時候將糌粑放正在碗裏，插足酥油茶、直推，然後用大年夜拇指扣住碗沿，殘剩四個足指轉著揉成團吃，吃到最後碗也皆如許揉淨淨了。對躲仄易遠去講，每天早上如果沒有吃一頓糌粑，那一整天幹活女皆出了力量。

3.青稞餅

青稞餅是用青稞裏調製烘烤而成的食品，是噴鼻格裏推躲族人仄易遠愛好的食品。味講跟我仄常吃的大年夜麥餅有些類似，但是分歧的做法會有沒有一樣的味講，正在躲區的早麵店裏普通皆有購，10元一個，跟酥油茶一起吃，非常沒有錯的早餐挑選哦!

小掀士

1. 噴鼻格裏推天區均勻海拔3300米，沒有宜狠惡活動，以製止產逝世下反。

2. 噴鼻格裏推天區氣候枯燥，紫中線激烈，記得照瞅防曬用品並盡能夠彌補水分;

3.瑪僧堆正在躲族心目中是神的路標，上裏的瑪僧石雕鏤著六字真止或佛像，是躲仄易遠的聖物。止路碰到寺院、瑪僧堆、佛塔等宗教設施，必須從左往左繞止，躲仄易遠以為走反了圓背會有功惡。沒有要隨便拾與瑪僧石，更沒有要隨便坐正在瑪僧堆上;

4.沒有得超越法器、水盆;經筒、經輪要順時針轉動，沒有得順轉;

5.對躲仄易遠去講，頭頂是禍分的堆積天，以是忌諱用足觸摸別人頭頂，特別是小孩的;坐著的時候也沒有克沒有及用足掌對著人。

噴鼻格裏推一個牛羊成群的處所，但是那裏食品去曆並出有那麽歉富，也沒有是每天能夠喝奶，一次一些食品便成為膂力的去曆，以上食品是到了躲族必嚐的特性的食品哦。